Hacer frente a los nervios Preshow
El entrenador mental, el Dr. Patrick Cohn de Peak Performance Sports, ayuda a los atletas ecuestres de todos los niveles a mejorar su juego y rendimiento mental. En este video, el Dr. Cohn analiza cómo hacer frente a los nervios previos y centrarse en lo que es importante para los atletas ecuestres. Responde preguntas de los corredores sobre presión, nervios previos al juego, sobre análisis, perfeccionismo y otros desafíos de juegos mentales. El Dr. Cohn responde una pregunta sobre cómo bloquear las distracciones y centrarse en la tarea.
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En este breve video, aprende:
Consejos sobre la preparación mental para los ecuestres.
Cómo hacer frente mejor a los nervios antes del espectáculo
La diferencia entre los nervios positivos y negativos.
Por qué no puedes bloquear las distracciones.
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Mira otros videos de esta serie:
Mira el video de la confianza ecuestre 1
Mira Camiseta Fluminense el video de la confianza ecuestre 2
Mira el video de la confianza ecuestre 3
Mira el video de la confianza ecuestre 4
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“8 errores” costosos “que cometen los ecuestres con la preparación mental previa al espectáculo!”
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¡Aumenta tu confianza en sí mismo con el entrenamiento de juego mental!
El entrenador maestro de juego mental, el Dr. Patrick Cohn, puede ayudarlo a usted o a sus atletas, mayores de 12 años, superar problemas de juego mental con el entrenamiento personal.
Puede trabajar con el propio Dr. Patrick Cohn en Orlando, Florida o en Skype, FaceTime o Telephone. ¡Llámenos gratis al 888-742-7225 o contáctenos para obtener más información sobre los diferentes programas de entrenamiento que ofrecemos!
¿Qué están diciendo nuestros estudiantes?
“¡¡¡GUAU!!! Qué semana tuve. Pude actuar con una confianza que permitía que mi estilo brillara, sin más entrar en la arena con ese aspecto o sentimiento de “ciervos en los faros”. Dejé de evaluarme mientras actuaba, y en realidad salí de la arena después de mis patrones sintiendo que había experimentado mucha diversión. Muchas gracias.”
~ Julia Dreyer, campeona nacional ecuestre
Para todos los atletas: ¡aprende técnicas de refuerzo de confianza!
D ¿Tienes una autoimagen negativa de ti mismo como atleta que sofoca la confianza?
No importa, debes ser positivo, intentas serlo, ¿no puedes sacudir la duda que se apresura a tu cabeza cuando das vueltas a tu competencia?
¿Te has etiquetado como perdedor, pobre más cercano o atleta mediocre y estas etiquetas te mantienen atrapado en una rutina de autocompasión e indecisión?
Si ha respondido sí a cualquiera de estas preguntas, ¡consulte el atleta seguro!
El Programa de Libro de CD y Workbook de Confident Athlete es un plan de 14 días para la máxima confianza en sí mismo. Este programa es ideal para cualquier atleta o entrenador que quiera descubrir técnicas probadas de refuerzo de la confianza garantizadas para desarrollar drásticamente la confianza en sí mismo y mejorar el rendimiento deportivo.
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¿Qué dicen los clientes?
“Compré por primera vez al atleta confiado para ver cómo fue el programa e inmediatamente vi resultados. Luego compré el resto de la serie de atletas seguros y he notado una mejora dramática en mi nivel de juego o debería decir consistencia. Actualmente juego de béisbol de la NCAA División 1 para la Universidad de Lamar, e incluso mis entrenadores han notado un cambio en la forma en que abordo el juego. Mi actitud y confianza en el plato “.
~ Tylor Prudhomme (escucha su historia de éxito)
“Soy un surfista profesional de calificación mundial de ASP y después de comenzar el” atleta seguro “tuve un cambio casi instantáneo de actitud sobre mi propia capacidad de surf y mi mentalidad Camiseta Rangers FC en competencia. Al usar las estrategias de atleta seguros, mi confianza ha hecho 180 Camiseta Bélgica grados completos. Gané un profesional local hace unas semanas, ¡y tuve mi mejor resultado del año en uno de los últimos grandes eventos en el Circuito Mundial esta última semana en Brasil! ¡Es mi arma secreta!
~ Shaun Burrell, surfista profesional (escucha su historia de éxito)
Para atletas y padres jóvenes, ¡aprenda más sobre cómo ayudar a los niños a mejorar la confianza rápidamente!
Tenemos un gran programa para usted llamado “The Confident Sports Kid: un plan de 7 días para construir la máxima confianza en sí mismo”.
El Sports Kid de Sports es un programa de 7 días para padres y niños deportivos para impulsar el rendimiento, la felicidad y el éxito de los jóvenes atletas … ¡en los deportes y la vida!
El niño deportivo confiado es dos programas en uno. Hay un manual y CD para padres/entrenadores, y un libro/CD para atletas jóvenes.
Repleto de estrategias mentales que usted y sus hijos pueden comenzar a usar de inmediato, este programa le enseña a sus atletas cómo identificar a los destructores de confianza, tratar de manera proactiva, administrar las expectativas que socavan la confianza y prepararse mentalmente para mantenerse seguros cuando se enfrentan a la adversidad.
¿Qué es más?null